domingo, 2 de abril de 2017

Tour de Flandes 2017 el show de Philippe Gilbert

Monsieur Gilbert
Escribo esta entrada para el futuro, para que no se me olvide lo que me gusta el ciclismo y lo que he podido ver hoy en la tele. Llevo muchísimos años viendo ciclismo: grandes vueltas, carreras de una semana, clásicas,...y me vienen a la memoria muy pocas ocasiones en las que me haya hecho pensar "wow, vería esta carrera mil veces". Lo que ha hecho hoy el belga Philippe Gilbert en el Tour de Flandes pertenece sin duda a esas exhibiciones que se te quedan en la retina.

Vale que este tío no es un don nadie, antes de hoy ya había ganado Lieja, Lombardía, un Mundial, etapas en las 3 grandes, Flecha,...pero a sus 34 años la demostración de fuerza, valentía y testiculina que ha protagonizado arrancando a 55 kms de meta con fieras como Sagan o Van Avermaet por detrás ha sido impresionante. Lo que ha tenido que sentir el amigo Philippe hoy portando el maillot de campeón de Bélgica y pasando primero por todos los muros atestados de compatriotas llevándole en volandas tiene que ser, por fuerza, muy cercano al cielo en la tierra. Un vídeo para revisar cada cierto tiempo para recordar lo bonito que es este deporte y que creyendo y arriesgando se puede conseguir cualquier cosa.

martes, 20 de diciembre de 2016

Carrera de las Empresas 2016 (Madrid): la crónica

De todo se sale
 Después de muchísimos meses, concretamente 28 (casí nada al aparato), me he vuelto a poner un dorsal con la intención de exprimirme un poco. La lesión que sufro desde noviembre de 2014 me ha dejado correr a ratos, pero no me ha permitido tener la continuidad suficiente para poder plantearme nada serio a nivel deportivo. Recaídas, desánimo, mala leche...qué os voy a contar que no sepáis.

Para quitarme el síndrome de abstinencia he hecho algo de bici y deporte salud, e incluso he acompañado a mi padre en varias carreras durante 2015 y 2016 (de memoria me vienen a la cabeza la Vallecana, Canillejas, la Carrera contra el Cáncer, la Carrera del Agua, la Carrera del Taller o la Madrid Corre por Madrid). En todas nos movimos entorno a los 5 min/km y aunque cuando estás tocado eso te sabe a gloria, siempre te queda el run-run de volver a apretar el acelerador, hacer series, controlados y competir a lo que te dé el cuerpo.

Y parece ser que poco a poco veo la luz al final del túnel. Desde el verano estoy siendo muy cuidadoso con las cargas de entrenamiento, escuchando mucho al cuerpo, trabajando en serio la fuerza y tratando de evitar por todos los medios dar pasos atrás. Algún día sigo teniendo ligeras molestias pero llevo unos cuantos meses con continuidad, que como he dicho alguna vez en el blog, es la clave de este deporte.

Total, que hace unas semanas en mi trabajo decidieron que éste era un buen año para participar por primera vez en la Carrera de las Empresas y pensé que era una buena ocasión comprobar el estado de forma real. Me decanté por la versión corta y zapatillas de rodar para evitar riesgos en la medida de lo posible.

El recorrido de la carrera no es muy atractivo, el clásico sube-baja en la Castellana, pero el ambiente fue bastante bueno a pesar de la rasca a las 9 de la mañana. Mucha, mucha gente, y sobre todo, muchas, muchas mujeres. Está claro que la tan manoseada equidad está llegando a las carreras populares.

Salida rápida y 3 kms para arriba que me tomo a ritmo de controlado, entorno a 4:10 min/km giro y a darle zapatilla, buenas sensaciones y dos últimos kms a 3:30 y poco que me dejan un gran sabor de boca. De verdad que creía que nunca volvería a tocar esos ritmos. Resumen, 6 km a 3:49 min/km de media (que si miramos atrás es más lento de mi marca en medio maratón) pero que me hacen sentirme corredor otra vez.

Es difícil que vuelva a correr como corría pero...¿y si sí?